去时寒冬，归时秋至，经过漫长的假期，大家终于可以对阔别已久的校园说一声：“好久不见！”

欢迎2020级新同学加入北京交通大学海滨学院这个大家庭，在十月份知心社全体开展了对2020级新大一的素质拓展活动。

素质拓展活动是为了帮助同学们融入集体，提高团结协作能力，加强班级凝聚力，丰富大学课余生活，体会大学魅力。也是丰富大学生的课余生活，提高大学生的人际交往能力，有力地推动大学生素质拓展。

通过这次活动，可以让大学生认识自我价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能，促进团队意识的形成，锻炼战胜困难的毅力与恒心，掌握多种思维方式，克服传统的局限的思考方法，激发创新活力，学会从多个角度看问题和发现问题。

下面让我们看看知心社的小伙伴展开的活动吧！

一块五毛

1、根据班级性别人数比例，多的一方为五毛，少的一方为一块，以活动组织人员为中心，围成一个圆，转起来.

2、当组织者说出一个数字时，即可与旁边人抱团，组成组织人说的那个数字，最后没有成功组成数字的人员，将根据自身选择，进行才艺表演，或接受一些小惩罚。

3、多次进行，活跃气氛，可以使同学们尽快热络起来，并不在拘束，更好的结交朋友，表现自己。

视传2001班正在开展素质拓展活动

维多利亚圈

1、这个活动人数不限，活动人员可以分组也可不分。

2、让活动人员围成一个圈（尽量紧凑一点），向左或向右转，所有人的手都搭在前一个人的肩膀上，然后小腿直立 大腿慢慢弯曲向后坐在后面一个人的大腿上。

3、此活动可分组比拼坚持的时间，也可在最后围成一个大圈记录坚持的时间留念。

视传2002班正在开展素质拓展活动

十人九足

1、每个班平均分成为几组，并排站好成一行，相邻的两个人腿绑在一起。

2、总指挥宣布比赛开始，小组集体向终点跑，用时最短的小组获胜。

3、这个游戏培养的是同学之间的信任合作以及融合沟通的能力。

视传2003班正在开展素质拓展活动

风火轮

1、按小组分组，首先利用风火轮做一个圆纸杯，首尾连接，全体成员站进去。

2、做好后所有成员站在圆环上，从起点到终点奔跑，最先到达的小组获胜。

3、风火轮游戏培养的是团队精神，小组的成员一定要团结一致，相互理解，才能完成任务。

数媒2001班正在开展素质拓展活动

通过素质拓展的培训加强了学员之间进一步的了解、沟通与信任。激发了每位学员的潜能，增强了团队的活力和凝聚力。深刻懂得了目标是团队的动力之源，严明的纪律是团队行为的准则。

沟通和理解是有凝聚力的团队的标志，尊重和信任是消除隔阂，彼此关心的支点。有力的领导，合理的分工、统筹安排、密切协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。

同学们也纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽。